Videokurz Cvičení pro těhotné – 2. lekce

Pondělí 6. 4. 2020 17:00-17:45

Všechny těhotné ženy zveme na nový videokurz Cvičení pro těhotné.

Cvičením vás provede zkušená lektorka, fyzioterapeutka, Mgr. Martina Šaclová.

Jednotlivé lekce jsou zaměřeny na protažení a posílení důležitých svalových skupin, nácvik správného dýchání, držení těla, zvýšení fyzické kondice a prevenci bolestí páteře. Jsou vhodné pro všechny ženy od ukončeného 1. trimestru těhotenství.

Kurz se bude skládat z několika videolekcí, které budeme postupně zveřejňovat každé pondělí po dobu uzavření rodinného centra Studánka. Přihlášení na lekci dostanou odkaz pro sledování videa na svůj email. Na něm pak budou moct video sledovat celý týden. Na každou lekci je nutné samostatné přihlášení.

Cena jedné videolekce je 80 Kč.

K odběru jednotlivých videolekcí se hlaste v našem rezervačním systému PŘIHLÁSIT SE

Pro rezervaci je nutné založit si v rezervačním systému účet a do něj si poslat peníze (posílejte na účet 230304608/0300 s popiskem RS a celé vaše jméno).

V případě dotazů nebo potíží nás neváhejte kontaktovat na studanka.tisnov@gmail.com nebo 777 706 724.