Neděle 31. 1. 2021 9:00
Nečekejte, až se otevřou tělocvičny, a začněte s námi cvičit už dnes.
Přihlaste se k odběru našeho videokurzu a cvičte kdykoliv a jak často budete potřebovat.
Videokurz obsahuje 5 lekcí o délce 45 minut, kterými vás provede zkušená lektorka fyzioterapeutka Mgr. Martina Šaclová.
Jednotlivé lekce jsou zaměřeny na protažení a posílení důležitých svalových skupin, nácvik správného dýchání, držení těla, zvýšení fyzické kondice a prevenci bolestí páteře. Jsou vhodné pro všechny ženy od ukončeného 1. trimestru těhotenství, maminky po porodu i všechny ostatní, kteří preferují jemnější formy cvičení.
Cena: 250 Kč přístup k lekcím na 2 měsíce
Přihlásit sePodívejte se na krátkou ukázku cvičení.
