Přeskoč na hlavní obsah

Cvičení po porodu – začínáme 2.11.2023

Čtvrtek 2. 11. 2023 16:00

Lektorka:  Mgr. Martina Šaclová , fyzioterapeutka

Kdy: začínat budeme ve čtvrtek 2.11.2023 v čase 16:00 – 16:45

Kde: tělocvična RC Studánka, Riegrova 318, Tišnov

Cena: 700 Kč za 7 lekcí rezervujte si své místo ZDE

Skupinové cvičení vhodné pro ženy po ukončení šestinedělí, ale i kdykoliv později. Lekce jsou zaměřeny na uvolnění a protažení svalových skupin nejvíce namáhaných při péči o dítě, korekci držení těla a nápravu přirozených změn vzniklých v těhotenství jako jsou diastáza, oslabení pánevního dna a ztráta kondice.

Na lekci mohou být přítomna nelezoucí miminka.

Je nutné se nahlásit předem přes rezervační systém. Tuto aktivitu najdete v sekci Předporodní aktivity. Přihlašování se otevře jeden měsíc před začátkem kurzu.

Další informace na info@studanka-tisnov.cz nebo tel. 777 706 724.

Plakát akce: Cvičení po porodu – začínáme 2.11.2023
Zpět na začátek