Zdravá a krásná – cvičení pro ženy s hlídáním dětí – začínáme 22. 3. 2017

 

Zveme ženy na kurz cvičení se zkušenou fyzioterapeutkou Jaroslavou Jeřábkovou. Pozornost bude věnována zejména správnému držení těla. V šesti lekcích se zájemkyně naučí cviky na posílení břišních a zádových svalů a svalů pánevního dna. Cílem je nejen protáhnout tělo, ale naučit ženy správně cvičit a předcházet tak bolestem šíjových svalů a beder.

Kdy: začínáme ve středu 22. 3. v 10:30 – 11:15

Kde: tělocvična RC Studánka, Riegrova 318, Tišnov

Cena: 500 Kč za 6 lekcí (22. 3. – 26. 4.)

Informace a rezervace na email studanka.tisnov@gmail.com nebo na tel. 777 706 721. V případě zájmu zajistíme hlídání dětí.