Cvičení s kočárky

Pro koho: Pro maminky, které mají ještě děti v kočárku

Kdy: Každé pondělí od 10:00 do 10:45 hodin sraz na parkovišti v Tišnově u nového hřbitova (u cyklostezky na Železné). V současné době neprobíhá!

Lektorky: Tereza Skřepková a Aneta Nečová

Jedná se o dynamickou sportovní chůzi s důrazem na správné dýchání, došlapování a správné držení těla. Maminky si zde protáhnou celé tělo, zaměříme se na posilování hlavních svalových skupin – ruce, nohy, bříško a zadeček. 

S sebou si vezměte: sportovní obuv a oblečení, podložku na cvičení, tekutiny, popř. nějakou hračku pro své děťátko. Děti by měly být nakrmené a přebalené.

Pozor, cvičení se nekoná za vydatného deště. Pro více informací volejte na tel. číslo lektorky 777 706 724.

Na cvičení je potřeba nahlásit se předem v rezervačním systému, který najdete na našich webových stránkách.

Cena lekce: 70 Kč, v případě rezervace přes rezervační systém 60 Kč

DSC_0287 DSC_0316 DSC_0289DSC_0324